Vi starter nye 8-ugers Bootcamp forløb i uge 43. Skal du med?
Vi træner i 55 minutter, og træningerne består både af styrketræning
og funktionel træning med puls. Til træningerne bruger vi både vægtstænger, pull-up bars, håndvægte, kettlebells, ringe, osv.,
og vi skal nok guide dig hele vejen.
Vi har ledige tider mandag/onsdag:
- 06:30 – 07:25
- 18:00 – 18:55
- 19:00 – 19:55
Lokationen er:
Balticagade 8, 8000 Aarhus C.
(lige bag DOKK 1)
Prisen er 3.600 kr. (16 træninger).
Klik på det tidspunkt du ønsker, for at booke plads
Vi starter nye 8-ugers Bootcamp forløb i uge 43. Skal du med?
Vi træner i 55 minutter, og træningerne består både af styrketræning og funktionel træning med puls. Til træningerne bruger vi både vægtstænger, pull-up bars, håndvægte, kettlebells, ringe, osv., og vi skal nok guide dig hele vejen.
Vi har ledige tider mandag/onsdag:
- 06:30 – 07:25
- 18:00 – 18:55
- 19:00 – 19:55
Lokationen er:
Balticagade 8, 8000 Aarhus C.
(lige bag DOKK 1)
Prisen er 3.600 kr. (16 træninger).
Klik på det tidspunkt du ønsker, for at booke plads
Vi starter nye 8-ugers Mamas Bootcamp forløb i uge 43. Skal du med?
Vi træner på hold af maks 8 kvinder. ALLE kan være med, uanset om du har trænet eller ej.
Vi tager altid udgangpunkt i dit niveau og tilpasser træningen efter både mor og barn. Vi har hallen i 1,5 time, så der er både tid til at pusle, amme og til at holde en pause, hvis der er behov for det.
Vi har ledig tid:
- Tirsdag 9:30-11:00
Lokationen er:
Balticagade 8, 8000 Aarhus C.
(lige bag DOKK 1)
Prisen er 2.700 kr. (8 træninger)
Vi starter nye 8-ugers Mamas Bootcamp forløb i uge 43. Skal du med?
Vi træner på hold af maks 8 kvinder. ALLE kan være med, uanset om du har trænet eller ej.
Vi tager altid udgangpunkt i dit niveau og tilpasser træningen efter både mor og barn. Vi har hallen i 1,5 time, så der er både tid til at pusle, amme og til at holde en pause, hvis der er behov for det.
Vi har ledig tid:
- Tirsdag 9:30-11:00
Lokationen er:
Balticagade 8, 8000 Aarhus C.
(lige bag DOKK 1)
Prisen er 2.700 kr. (8 træninger)